Por dentro do material
128 páginas de estudo.
Diagramado para você acompanhar posições, detalhes e sequências enquanto entende a lógica que conecta cada parte do sistema.
E aprenda a aplicá-lo no seu Jiu-Jitsu. Um material denso para quem prefere compreender fundamentos, conexões e reações — em vez de decorar técnicas isoladas.
Quero estudar o sistemaAcesso por R$ 97A guarda borboleta de Adam Wardzinski é dinâmica. Pegadas mudam, o adversário reage, as posições se transformam. O que permanece são os fundamentos que permitem reconhecer o que está acontecendo e conectar uma resposta à próxima.
Este material organiza essas peças para que você consiga enxergar o jogo como um todo.
Domínio do braço oposto, posição do quadril, lado da cabeça, uso da perna debaixo, joelhos e centro de massa.
Borboleta sentada, meia borboleta e borboleta preguiçosa — entendendo o papel de cada configuração.
Como Adam organiza as pegadas do lado do gancho e do lado oposto e por que elas importam.
O que acontece quando o adversário ajoelha, levanta o joelho, fica em pé ou tenta avançar a passagem.
Como Adam força o jogo de volta às configurações que favorecem sua guarda borboleta.
John Wayne, tripod, ankle pick, entradas nas costas e retornos à borboleta dentro de uma lógica contínua.
“Ficar muito bom em poucas posições.”
Ao longo do estudo, o padrão começa a aparecer: Adam não depende de uma quantidade infinita de técnicas. Ele volta às mesmas posições, força determinadas reações e conecta respostas que já fazem parte do seu jogo.
Diagramado para você acompanhar posições, detalhes e sequências enquanto entende a lógica que conecta cada parte do sistema.
Para o praticante que não se satisfaz em saber que um movimento funciona. Quer entender por que funciona, quando usar, o que muda quando o adversário reage e como uma posição leva à outra.
Se você procura um resumo rápido de técnicas para decorar, este material provavelmente não é para você.
Ele foi construído para estudo. O mais importante é ter interesse em compreender a lógica da guarda borboleta e disposição para estudar um material detalhado.
Não. O produto é um material de estudo em PDF, organizado em 128 páginas.
Não. O foco é compreender o sistema: fundamentos, configurações de guarda, pegadas, reações, re-sets, raspagens e conexões.
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